TA:贝林进行特殊深蹲训练加强爆发力平图斯在训练中的角色淡化
来源:直播吧
发布时间:2025-10-19 22:01:06

体育播报10月19日宣 近日,皇马官方发布的一张贝林厄姆在训练中手持壶铃、悬在半空中的照片引发热议。TA揭开了这项“相扑式增强式深蹲”训练背后的秘密,及其所代表的皇马新帅阿隆索上任后带来的体能训练转播。
据俱乐部消息人士透露,这项看似奇特的训练是全队都会进行的常规激活项目,并非贝林厄姆专属。其核心是通过弹力带和壶铃的辅助,进行一种“相扑式深蹲”,以增强式肌肉收缩的方式,专门锻炼球员大腿内收肌和爆发力。
这项训练是新任体能主管伊斯梅尔-卡门福尔特引入的众多新方法之一,他曾与阿隆索在勒沃库森共事,并有过在巴塞罗那工作的经历。
卡门福尔特的到来,也标志着俱乐部体能训练理念的转变。据披露,上赛季球队的伤病危机曾导致前主帅安切洛蒂与时任体能主管安东尼奥-平图斯之间产生“幕后摩擦”。
如今,深得弗洛伦蒂诺信任的平图斯已被任命为“表现经理”,在球队日常训练中退居次要角色。消息人士称,他已不再随队前往客场,并且在主场比赛时身穿西装而非运动服,这都表明了他的角色转变。以往在平图斯手下,类似的训练更多是在健身房通过昂贵的机器完成,而现在球队使用健身房的频率已有所降低。
除了卡门福尔特,阿隆索的团队还引进了热成像技术专家伊斯梅尔-费尔南德斯和力量与体能教练哈维尔-阿奈斯,旨在用更科学、更多元的方式管理球员的身体状态。
相关阅读
最新录像
最新集锦
马刺灭火5连胜&队史最佳开局文班27+18+6+5帽阿德巴约31+10
10-31
雷霆3人20+轻取奇才开季60!亚历山大31+7以赛亚乔20+6
10-31
无字母雄鹿8人上双掀翻勇士!罗林斯新高32分库明加24分8板
10-31
魔术轻取黄蜂班凯罗20+9+9小瓦21+5三球17+7+13
10-31
意甲双方均无建树比萨主场00拉齐奥
10-31
意甲劳里恩特破门皮纳蒙蒂建功萨索洛21卡利亚里
10-31
沙特联托尼点射托泽绝平吉达国民11利雅得体育
10-31
灰熊送太阳4连败莫兰特28+8+7布克32分狄龙伤缺无缘战旧主
10-30
里夫斯28+16+压哨绝杀兰德尔空砍33分湖人拒绝森林狼逆转
10-30
掘金送鹈鹕4连败!约基奇27分钟砍21+12+10锡安仅11分
10-30
     
热词推荐
热门TAG
- 
科罗拉多急流
枥木市FC
戈亚斯
布卡拉曼加
先锋
答案
练习
巴拉圭U23
思维
恒势
奥西耶克
搬家
维也纳维多利亚
拉夫尼茨
塔巴萨鲁乌拉萨巴特
德布雷辛尼
实况
大军
南京头排苏酒
哥達拿查拉女足U19
澳大利亚女篮
结尾
回旋
邓迪联后备队
阿德莱德联
  
英超免费直播网站
cba总决赛录像
黄紫昌
森林狼VS掘金直播
红球直播
中央一台cctv1在线直播观看
cctv5直播现场直播中国男篮
NBA全明星技巧挑战赛
中央电视台一套直播
卫视直播
切尔西vs曼城
辽宁卫视直播在线直播
CBA辽宁今晚直播
98nba直播吧
快船vs马刺
男篮非洲杯预选赛直播
开拓者VS湖人直播
迪拜青年国民VS阿尔维达特直播
cba辽宁队今晚直播
360手机直播网
皇马vs塞尔塔直播在线看
多特蒙德vs弗赖堡直播
曼城vs莱切斯特城比赛直播
小九直播nba免费观看下载安装
nba全明星直播免费直播
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
