队记:文班亚马在科学增肌&以贾巴尔为标杆后者打了20个赛季
来源:Twitter
发布时间:2025-09-03 09:10:11

篮球资讯9月3日宣 马刺队记Dusty Garza今日发文揭秘了文班亚马目前的几个提升点,以下是全部内容。
在新球馆获得批准之前,马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。他的团队已经明确表示重点在于力量、平衡和长期发展,而不是快速增重。
文班的经纪人邦纳-恩迪亚耶多次强调,他们不会仅仅为了增加体重而增重,而是优先考虑核心力量和下肢力量,以保护关节和脚部,希望文班像贾巴尔(打了20个赛季)那样打造长久的职业生涯。

马刺队召入文班亚马信任的法国体能教练阿尔基耶,并将其直接纳入球队工作人员中,与文班亚马的长期发展策略保持一致。他们没有追求快速增重,而是将他已有的训练方法与球队的运动科学资源相结合。
文班亚马和马刺队都强调了一种缓慢而有条不紊的方法。即使最近有新的证据表明文班亚马又长高了,但他的团队传递的信息始终如一:逐步增加肌肉、功能性力量和长期耐用性,而不是单纯的体重增长。
上赛季文班因深静脉血栓报销前出战了46场常规赛,场均24.3分11篮板3.7助攻1.1抢断3.8盖帽。

相关阅读
最新录像
12月22日西甲第17轮比利亚雷亚尔vs巴塞罗那全场录像
12-21
12月22日德甲第15轮美因茨vs圣保利全场录像
12-21
12月22日意甲第16轮萨索洛vs都灵全场录像
12-21
12月21日NBA常规赛湖人快船全场录像
12-21
12月21日NBA常规赛太阳勇士全场录像
12-21
12月21日NBA常规赛凯尔特人猛龙全场录像
12-21
12月21日英超第17轮利兹联vs水晶宫全场录像
12-21
12月21日英超第17轮埃弗顿vs阿森纳全场录像
12-21
12月21日西甲第17轮皇家马德里vs塞维利亚全场录像
12-21
12月21日意甲第16轮尤文图斯vs罗马全场录像
12-21
最新集锦
德甲双方互交白卷美因茨00闷平圣保利
12-21
意甲弗拉西奇点射制胜都灵客场10萨索洛
12-21
澳女篮常规赛阿德莱德闪电女篮82109珀斯山猫女篮全场集锦
12-21
快船胜湖人止5连败!东契奇祖巴茨伤退小卡32+12詹姆斯36分
12-21
杨瀚森未登场开拓者险胜国王阿夫迪亚24+7+10威少7+8+7&5断
12-21
魔术加时险胜爵士贝恩32+6&绝杀乔治27+9乐福16+16
12-21
勇士复仇太阳库里28+10+6理查德20分+追梦自爆布克空砍
12-21
奇才20分逆转灰熊乔治28+7JJJ犯满阿尔达马空砍新高37+10
12-21
活塞轻取黄蜂康宁汉姆22+10+10杜伦19+11鲍尔14中3&6犯
12-21
鹈鹕击退步行者喜提4连胜锡安29+7奎因8中8西亚卡姆22+5
12-21
热词推荐
热门TAG
-
上海海港B队
澳大利亚国立大学
特雷勒堡
腓特烈斯塔
克雷塔罗女足U19
争取
胖子
马里士他卡沙
格伦杜兰女足
康柏费伦斯RJ
恋爱
ASK布拉沃
花消
大会
风景
马齐诺德胜利
MTK布达佩斯
梅赫伦
宝座
优先
把手
稿子
贝诺拉科沃
贝利费利克斯
CS维图鲁达斯蒂
邓肯退役仪式
法拉奥尼
荷尔斯泰因VS斯图加特直播
中央1套节目表
湖人骑士
乒乓直播网(免费)
丁俊晖vs奥沙利文
绿茵直播体育在线观看高清
国际米兰帕尔马直播
热刺vs纽卡斯尔联在线直播
雨燕直播篮球
乐球直播无插件直播今日赛事
皇马vs巴萨西超杯直播
绿茵体育比赛直播
乐球nba直播
广东体育高清无插件直播
篮球cba直播在线观看
免费看ufc网站
利物浦对富勒姆直播
辽宁体育频道高清直播
nba今日绿茵免费直播
曼联vs水晶宫直播
皇马vs赫塔菲直播在线观看
辽宁本钢今日直播
澳网直播频道